もっと自分らしく生きたい！ でも、
自分らしいってどんな私？
幸せな人生とはどんな人生なの？

そんな疑問を解消すべく、
セラピーを申し込んでくれました。

第1回目は 『My charm』
自分の本質の魅力を再発見❗
90分 真剣に自分と向き合って、
自分を知るワ－クセラピー。

今日のメインは
干支暦自然法に基づいて
人を自然の一部として考察し、
みんなでそれぞれの良さ、
魅力を話し合いイメージを膨らませながら、
色鉛筆を使って、 イラストを書く。

こんな作業は もちろん、みんな初めて！
ワクワク Happyなワ－ク。

そして、
それぞれ他の人の本質 (日干)を 自然に例えて、
その自然の魅力を話し合い、
結果、
自分自身では気づかない
自分の魅力について 考察。

納得いかない部分は
なんでなのか？
みんなで 答えを探します！

どんな自分がと考えるのではなく
どんな風景、自然が
私自身の景色なのかをイメージ。

とっても素敵な風景が

たくさんイメージできました‪！

最後には 素敵女子たちの
キラキラ笑顔で 講座は終了。

私にとっても 心地よい、

癒された時間なりました。

もっともっと

来週はセカンドクルーが
はじまります。

またまた、Happyな時間になりますように。